염소 고기의 효능을 알아볼까요.
염소고기 관련해서 맨날 먹어봐야지 했는데
이참에 먹어보게 되었는데 정말 맛있더라구요.
염소고기 효능에 대해서 제대로 공부하고 알아야,
더 몸보신이 잘 될 것 같아요.
동의보감에 사람의 허약함을 보호합니다
본초강목에서는 염소고기 위장을 보호하고 따뜻하게 하여 마음을 평온하게 한다고 합니다.
염소고기는 숙종이 가장 즐겨 먹었던 보양식으로 유명한데요
염소고기의 효능은 기본적으로 '온기' 입니다.
최근에 흑염소에 대한 관심이 많아 지고 있습니다.
이는 선조들이 염소에 대한 효능을 충분히 느꼈기 때문이 아닐까요.
몸이 차가운 사람들이 먹고 몸을 따뜻하게 해서 좋게 만들 수 있습니다.
염소고기에는 철분이 많아서,
철분 결핍으로 발생할 수 있는 빈혈을 예방합니다.
임산부나 산모한테 좋은 영양소이므로
보양식으로 먹을 수 있겠죠
그리고 마찬가지 이유로 청소년기 좋게 작용합니다.
특히 스테미너 증진에도 좋은데요.
한의학적으로 신장은 원기를 회복 하는 근본입니다.
신장이 허하면 스테미나가 떨어지게 되는데 ,
염소고기를 먹는다면 신장이 회복되어,
정력에 증진에 있습니다.